REMEDIO PARA EL DOLOR DE RODILLAS Y ARTICULACIONES

Hola, hoy os quiero dar un remedio para ayudaros con el dolor de rodillas y articulaciones.

Ya sea debido a malas posturas corporales, el uso de calzados de mala calidad o bien simplemente al inevitable paso de los años, el dolor de rodillas y articulaciones es un padecimiento que cada vez afecta a más gente. Este tipo de dolencias, pueden llegar a ser muy intensas .
No olvides tampoco, que en ocasiones el dolor de rodillas y articulaciones suele deberse a causa de padecimientos como el sobrepeso o la obesidad, por lo que si este es nuestro caso, lo único ue tendremos que hacer, es solo optar por un tratamiento para bajar de peso.

Ingredientes:

Una taza de avena
Una taza de zumo naranja natural
Una cucharadita de canela
Una taza de agua
Dos tazas de piñas, picadas en cuadraditos
Media taza de almendras trituradas
Un poco de miel para endulzar

Pimero toma una olla y coloca en ella la avena y el agua, para cocinar, cuando la avena esté cocida, apaga el fuego y deja enfriar, cuela el preparado, y agrega la avena en la licuadora junto a los demás ingredientes, licúa muy bien hasta crear un batido homogéneo, puedes agregar un poco más de agua si notas que el preparado está demasiado espeso, tomar frio.
Este batido para eliminar el dolor de rodillas y articulaciones, irá fortaleciéndo y reparando poco a poco tus tendones y ligamentos dañados.

Espero que os ayude

Cuidaros

Hasta luego