Hola hoy os hablaré de un zumo para la memoria.
Nuestra memoria se merece que la cuidemos , le prepararemos un zumo cada mañana(mejor en ayunas) vamos a ello.
Necesitamos.
100 gramos de datiles
200 gramos de higos
3 zanahorias
1 cuchara de jalea real.
Bate y a tomartelo.(si quieres que te quede mas liquido , ponle leche vegetal)
Disfrutalo.
Cuidaros
Hasta Luego
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